深圳拓展培訓

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趣味運動會策劃方案-深圳拓展公司

訓練方案2年前閱讀 746

一、趣味運動會簡介

微信號:13342828887
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   趣味運動會策劃方案-“趣味運動會”一直都是企事業單位內部開展員工運動的最好方式。在過往很多單位都自行開展活動。但由于項目過于簡單,對體能要求大,項目設計不合理,導致活動缺乏趣味性,降低活動參與度。   

為更好地開展全民健身活動,更有針對地在企業內部開展員工體育活動。趣拓深圳拓展訓練拓展公司特在項目上融入大量的戶外拓展培訓項目元素,使項目更能體現團隊間溝通、合作性。

二、 活動意義

    趣味運動會策劃方案一方面它比拓展訓練更具有趣味及凝聚力,能更好的把企業文化滲透到每個員工,增進員工之間的親密感,從中學會團隊協作。

另一方面它具有強身健體的作用,對于整天在辦公室工作的員工來說,它的經濟性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗,能夠使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,進一步鍛煉員工的團隊精神與協作能力。

 三、 活動主題娛樂身心、激揚青春

 活動宗旨  友誼第一   比賽第二

 四、  參與人員:全員參加

 五、 活動簡介  

(一) 活動時間:待定

(二) 活動地點:

(三) 比賽項目:1、破冰起航

      2、陸地龍舟         

      3、運轉乾坤          

      4、指壓板挑戰賽

      5、撕名牌大戰

      6、拔河比賽

六、趣拓拓展服務

 

1、場地布置(隔離帶、音響、趣味運動會道具)

2、專業拍攝

3、開幕式禮花

4、閉幕式頒獎

5、運動員保險(十萬保額)

教練

(趣拓拓展專業教練7名)

 主教練1名(主持)

 賽道裁判5名

 后勤教練1名(拍照、音響)

 

 

 

隊服

(100人分為6組)



 

 

康師傅礦泉水(8箱)



 

 

獎牌、證書(若干)



活動紀念光碟

 

全程拍攝

后勤制作光碟(留下精彩瞬間)



 

注:活動全程如遇任何問題,趣拓拓展團隊將是您的堅強后盾,全力以赴幫您解決所有難題!

 

七、行程安排:


 

 

13:30

  --

13:50

在指定地點準時集合。

趣味運動會開幕式現在開始,請運動員依次入場……

(一) 領導致辭

(二) 運動員代表講話

        (三)裁判宣布趣味運動會規則

 

 

 

 

 

 

 

13:50

  --

14:20

《破冰起航》

團隊建設項目:

(1)團隊熱身游戲:

《激情總動員》

     活躍氛圍,消除隔閡

(2)破冰起航:

《激情演繹》

    組建團隊文化,完成以下任務:隊名、隊歌、口號、LOGO、隊型,最后由一名隊員進行演說團隊文化,組建團隊隊形

  趣味運動會正式開始

 

 

 

 

 

 

 

14:20

  --

14:40

比賽項目一:《陸地龍舟》

參賽人數:12人

道具:龍舟充氣道具

項目規則:

1:每四名參賽隊員為一小組,分為4組依次進行;

2:參賽隊員雙手抓住毛毛蟲,用雙腿夾住一個毛毛蟲,從規定范圍的起點出發傳給下一組的隊員,下一組最先到達起點為獲勝隊;

3:行進過程中,哪一小組出現隊員脫離毛毛蟲為犯規,延遲五秒后再從脫離處出發;

4:用時最短方陣為該項目獲勝方陣。


 

 

 

 

14:40

  --

15:00

比賽項目二:《運轉乾坤》

1. 比賽距離:20米距離

2. 比賽賽制:一場決勝負,按每隊用時先后按計時取名次

3. 比賽規則:

A.6名隊員托起乾坤大球

B.發令后,隊尾的隊員必須沖過終點

比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。



15:00

  --

15:20

比賽項目三:《鼓動人心》

團隊挑戰賽

在規定時間內,再球不落地的情況下,比哪個隊顛球次數!一局定勝負!



15:20

  --

16:00

比賽項目四:《指壓板挑戰賽》

團隊挑戰賽

共分為3關

1.指壓板跳繩

每隊挑選一名隊員,在指壓板上跳繩20下,并奔跑至終點

2.指壓板對對碰

背起本隊一名異性,在指壓板上從起點跑至終點

3.指壓板大挑戰

本隊所有人在指壓板完成集體接龍俯臥撐

比賽規則:

1.三項成績相加為本次項目總成績

比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

 



16:00

  --

16:20

比賽項目五:《撕名牌大戰》

每隊挑選6男4女參賽

在規定區域類,利用各種方法,將對手名牌撕下,方為獲勝

比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

 



 

 

 

16:20

  --

16:20

比賽項目六:《拔河比賽》

規則:

1、抽簽決定2組進行比拼,最終淘汰一支隊伍,然后角逐出前三名。

2、每隊派10名隊員參加,8名男士,2名女士。

      



 

 

16:20

  --

16:30

 

 

教練總結、宣布成績,由領導為獲勝方陣、隊員頒發獎狀、獎品

 

《運動會閉幕式》

 

 


 

預算費用

序號

費用分項

單位

數量

單價

總價

備注

1

活動組織及策劃費  

1

5000

5000

折后價

2

活動道具、場地布置、后勤費用、礦泉水、專業拍照 制作視頻 條幅

1

1000

1000

固定價格

3

保險費

人·次

100*1

10元/人

免費提供

固定價格

4

運動員統一服裝

人·次

100*1

10元/人

免費提供

免費提供

5

場地費



1000



總 價                     人民幣(¥6000

注:活動全程如遇任何問題,趣拓拓展團隊將是您的堅強后盾,全力以赴幫您解決所有難題!

 

趣味運動會策劃方案-注意事項及其他

1、所有報名參賽運動員必須身體健康,適合參加該項目運動。

2、為避免運動意外受傷,請所有參賽者著裝休閑運動裝及運動鞋入場。

3、租用的比賽場地為塑膠場地,請愛護公物及比賽道具,女士請不要穿高跟鞋。

4、運動會結束后,請各單位自行將飲料瓶等個人物品清理完畢,保持場內干凈整潔。


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