深圳拓展培訓

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百步亭足球場拓展行程方案-深圳素質拓展

訓練方案2年前閱讀 398

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百步亭足球場拓展行程方案參訓須知Training Notes

各位學員朋友們:

大家好!歡迎您參加由趣拓拓展培訓機構組織承辦的拓展訓練營,為使這次培訓取得圓滿成功,請仔細閱讀以下條款: 

百步亭足球場拓展行程方案心理要求

拓展訓練項目是本著體能冒險最小、心理超越最大的原則,來設計整個培訓課程,所以參訓隊員無須有超強體能,只需在參訓期間心理盡量放松并積極主動參與各項活動,盡自己最大的努力完成各種培訓項目。

百步亭足球場拓展行程方案健康要求

1 患有嚴重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發性疾病者;

2 患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者;

3 近期做過重大手術者;

上述狀況將不被接受訓練申請,健康狀況如因個人隱瞞而出現的事故,后果自負;如患有腰、頸椎疾病等其它疾病需在項目操作前與教練進行溝通,教練酌情進行調整。

百步亭足球場拓展行程方案紀律要求

1 所有參訓人員必須服從領隊及教練員的安排與指揮,不經領隊與教練員許可,不得擅自離隊進行其它與培訓無關活動;

2 參訓期間所有參訓人員嚴禁酗酒、賭博和使用毒品及其它任何違禁藥品;

3 凡訓練中有高空項目或危險性活動,所有參訓人員必須按照教練要求穿戴安全裝備,不得擅自攀爬、操作;

4 參訓期間若安排有夜間項目或活動,所有參訓人員必須按照規定路線和要求行進,完全遵從教練安排;

5 參訓期間需按照規定著裝,攜帶訓練裝備;

6 個人物品需自行保管,請勿隨意放置,否則丟失自負;

7 愛護訓練基地設施、裝備等相關物品,損壞、遺失照價賠償;

8 對于擅自離隊、違規操作、拒不配合教練的學員,出現事故后果自負,教練員也可責令其退出訓練活動。

百步亭足球場拓展行程方案出行要求

1 在規定的時間到達指定集合場地;

2 穿較為防滑的旅游鞋或運動鞋,請勿穿皮鞋;

3 學員請自行攜帶個人洗漱用品;

4 根據天氣預報,結合自身身體狀況酌情攜帶、添加衣物;

5根據自身情況攜帶私用藥品。

課程安排: 1

參訓對象: 優秀精英

參訓人數:預計 60人左右

培訓機構:趣拓拓展深圳拓展公司培訓機構

培訓時間: XXXX     

 

百步亭足球場拓展行程方案項目安排

09001000

《破冰起航》

團隊建設項目:

(1)團隊熱身游戲:

《激情總動員》

         活躍氛圍,消除隔閡

(2)破冰起航:

《激情演繹》

      拓展之旅正式開始

(推薦指數:*****)


10001200

趣味運動項目

《陸地龍舟》

項目規則:

1:每四名參賽隊員為一小組,分為4組依次進行;

2:參賽隊員雙手抓住毛毛蟲,用雙腿夾住一個毛毛蟲,從規定范圍的起點出發傳給下一組的隊員,下一組最先到達起點為獲勝隊;



《運轉乾坤》

參賽人數:10人

道具:大氣球

項目規則:

1:每5名參賽隊員為一小組,分為2組依次接力進行;

2:參賽隊員圍成一圈托手運球,從規定范圍的起點出發到達對面過線后才能把球傳給下一組的隊員,2組依次進行輪換;

3:一場決勝負,按每隊用時先后按計時取名次換算分值,如出現并列成績、只需將并列隊換算同名次同等分值即可



《袋鼠跳》

項目規則:

1. 比賽人數及分組:每隊10人,

2. 比賽距離:30米距離

3. 比賽賽制:一場決勝負,按每隊用時先后按計時取名次



《指壓板挑戰賽》

團隊挑戰賽

共分為3關

1.指壓板跳繩

每隊挑選一名隊員,在指壓板上跳繩20下,并奔跑至終點

2.指壓板對對碰

背起本隊一名異性,在指壓板上從起點跑至終點

3.指壓板大挑戰

本隊所有人在指壓板完成集體接龍俯臥撐

比賽規則:

1.三項成績相加為本次項目總成績

比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

 



《撕名牌大戰》

陣地攻防戰、巔峰對決

在規定區域類,利用各種方法,將對手名牌撕下,方為獲勝

比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

 


活動配置

培訓配備

教練

主教練(主持)1名、賽道裁判4名、配樂1名、后勤人員4名


后勤服務

后勤保障,拍照、醫療


證書

若干本


其他

                     詳見道具準備

預算費用

序號

費用分項

單位

數量

單價

總價

備注

1

活動策劃、籌辦費用

1

6000

6000

固定價格

2

道具、場地布置、礦泉水后勤費用

1

1000

1000

固定價格

3

環繞音響

1

1500

1500


4

桁架、噴繪

平方


15/平方


待定

5

保險費

人·次

100*1

 --

 --

免費

6

運動員統一服裝

100

 --

 --

免費

 總價                         人民幣(8500  

含稅價格      人民幣(8500+8500*0.06=9010   

百步亭足球場拓展行程方案課程收益:

★ 促進團隊融合,增強團隊凝聚力,塑造團隊精神;

★ 挖掘自我潛能,樹立積極心態和良好的心理素質;

★ 培養團隊成員間的感情,提高團隊間的默契程度;

★ 構架和諧溝通交流渠道、鍛造企業核心競爭力團隊;

★ 培養高效能習慣,強化參訓學員執行能力

★ 建立員工歸屬感,樹立感恩心態;

★ 統一團隊價值觀,強化員工的主人翁責任感;



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