深圳拓展培訓

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賈州生態園拓展方案-深圳拓展訓練

訓練方案2年前閱讀 434

課程安排: 1

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參訓對象:優秀精英

參訓人數:預計 70 人分兩批

培訓機構:趣拓深圳拓展培訓機構

培訓時間: XXXX 

培訓基地:賈州生態園

項目安排

    第一天

    0740

到指定地點集合登車!

可能會起早哦!

07400830

乘車開往目的地

我們拒絕安靜的旅程,車上互動游戲 《教練說》 活躍氣氛open你的心態。

08300930

《破冰起航》

團隊建設項目:

(1)團隊熱身游戲:

《激情總動員》

         活躍氛圍,消除隔閡

(2)破冰起航:

《激情演繹》

      拓展之旅正式開始

(推薦指數:*****)



09301100

《攀巖》

高空個人挑戰項目:

勇氣、突破、潛力激發

(推薦指數:*****)


 


《高空抓杠》

高空個人挑戰項目:

增強自我控制與決斷能力以適應不斷變化的外部環境;建立挑戰困難的自信心與勇氣,拼搏進??;無論后退是多么舒適,也不為舒適而后退;抓住機會,挑戰自我

(推薦指數:*****)



11001200

《挑戰99秒》

項目任務:

在規定的99秒時間內,完成5個小的項目(金雞獨立、時空隧道、不倒森林、巧力傳球、擊鼓顛球、激情拍掌)

執行力、分工協作、凝聚力

 


 

12001330

午餐!

享受美味農家餐

13301400

午后醒腦小游戲

《找變化》

趣味小游戲 益智 充分考驗大家的觀察能力


14001500

《信任背摔》

信任背摔是一項心理素質拓展的活動,目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關系。同時,這個活動還可以鍛煉心理素質,克服恐懼,對業務人員的心理素質提升有很大幫助


 

15001600

《鼓動人心》

鼓動人心,拓展訓練中的團隊合作項目。在小組間的對抗中,靠一兩個人的努力是遠遠不夠的,只有借助全隊成員的共同努力才能取得不錯的成績,項目挑戰失敗后,要集體受罰,這種形式也能促進在困難中的人們相互幫助,團結一心,有效地培養集體主義精神。

 


 

16001730

團隊畢業項目(多組合并為一組共同完成):

《畢業墻》

洪水前邊高護堤,同舟戰友需攀離。
群策群力齊參與,團隊協作永無敵。

畢業墻是每個參加拓展的學員必須經歷的項目,當你爬上墻頭的那一瞬間,你是否會思考一下被你踩在腳下的那位同事的肩膀還疼嗎……淚水與歡笑交織在一起。

(沒有完美的個人 只有完美的團隊)

備選方案

《生死電網》

生死電網,這個拓展訓練中相當經典的項目,它的起源還有一個小故事,二戰時期,在德國的西南部的一個納粹集中營中,十幾位盟軍戰士決定趁著夜色突圍逃生,他們萬分小心的連續穿越了兩道封鎖線,當他們到達最后一道封鎖線時,后方突然響起了激烈的槍聲,追兵到了。此時橫在他們面前的一張漫天大網,上面的萬伏高壓電閃著火花,他們已沒有了退路,唯一逃生的方法就是從電網中穿過。關鍵時刻,他們依靠軍人的團隊高度配合成功的穿越了電網,當追兵趕到時,他們已成功逃生。這就是項目的由來--穿越電網


 


 

1730

結訓儀式:

主訓師為整個培訓總結與點評

學員做培訓回顧與分享

評選優勝團隊和培訓優秀個人

領導講話,給優秀學員頒獎

 全體合影留念

共同見證團隊由“一群人” 到“一隊人”再到“一家人”最后到“一個人”的歷程,是一種快樂的回憶,更是一次心路歷程!


 

18001930

晚餐  返程


參訓須知

心理要求

拓展訓練項目是本著體能冒險最小、心理超越最大的原則,來設計整個培訓課程,所以參訓隊員無須有超強體能,只需在參訓期間心理盡量放松并積極主動參與各項活動,盡自己最大的努力完成各種培訓項目。

健康要求

1 患有嚴重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發性疾病者;

2 患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者;

3 近期做過重大手術者;

上述狀況將不被接受訓練申請,健康狀況如因個人隱瞞而出現的事故,后果自負;如患有腰、頸椎疾病等其它疾病需在項目操作前與教練進行溝通,教練酌情進行調整。

紀律要求

1 所有參訓人員必須服從領隊及教練員的安排與指揮,不經領隊與教練員許可,不得擅自離隊進行其它與培訓無關活動;

2 參訓期間所有參訓人員嚴禁酗酒、賭博和使用毒品及其它任何違禁藥品;

3 凡訓練中有高空項目或危險性活動,所有參訓人員必須按照教練要求穿戴安全裝備,不得擅自攀爬、操作;

4 參訓期間若安排有夜間項目或活動,所有參訓人員必須按照規定路線和要求行進,完全遵從教練安排;

5 參訓期間需按照規定著裝,攜帶訓練裝備;

6 個人物品需自行保管,請勿隨意放置,否則丟失自負;

7 愛護訓練基地設施、裝備等相關物品,損壞、遺失照價賠償;

8 對于擅自離隊、違規操作、拒不配合教練的學員,出現事故后果自負,教練員也可責令其退出訓練活動。

出行要求

1 在規定的時間到達指定集合場地;

2 穿較為防滑的旅游鞋或運動鞋,請勿穿皮鞋;

3 學員請自行攜帶個人洗漱用品;

4 根據天氣預報,結合自身身體狀況酌情攜帶、添加衣物;

5根據自身情況攜帶私用藥品。

課程收益:

★ 促進團隊融合,增強團隊凝聚力,塑造團隊精神;

★ 挖掘自我潛能,樹立積極心態和良好的心理素質;

★ 培養團隊成員間的感情,提高團隊間的默契程度;

★ 構架和諧溝通交流渠道、鍛造企業核心競爭力團隊;

★ 培養高效能習慣,強化參訓學員執行能力

★ 建立員工歸屬感,樹立感恩心態;

★ 統一團隊價值觀,強化員工的主人翁責任感;

 



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